Prepara la Cursa Corte Inglés 2015

Per alguna cursa s’ha de començar

La Cursa Corte Inglés és la cursa que ajunta la flora i la fauna de la Barcelona més diversa. Milers de corredors i no corredors, experimentats i sobretot no experimentats, surten a córrer, passejar, fer veure que fan esport, fer-ne una mica i fer broma. És un esdeveniment que surt de la suma d’allò que és gratis, sa, gairebé tradicional, popular, multitudinari, famós. Per això es tracta d’una cursa on cal una altra mentalitat.


Es tracta d’un esdeveniment on tothom intenta fer-hi la seva. Els uns tornen una vegada més al recorregut que els va veure debutar, altres a l’única cursa que fan a l’any, els de més enllà aprofiten que és gratuït per saber si això de córrer els enganxa i han d’invertir en material i les senyores jubilades que seran a primera fila abans que els organitzadors es llevin hi van per passar el matí.

Quan córrer és difícil…

…cal posar-s’hi d’una altra manera. Si tens xip groc, aprofita per sortir des d’un calaix, uns metres enllà de la gentada. I si no en tens, pren paciència i sigues conscient que el teu cronòmetre marcarà com a mínim uns 15 minuts menys que el que trobaràs a la línia d’arribada.

Si tens xip groc només -i no serà gens fàcil- hauràs d’avançar als que passen de tot i s’incorporen al recorregut a Passeig de Gràcia amb Aragó. Però si no en tens, tingues present que et passaràs tota la cursa avançant a gent. El meu consell és que t’oblidis d’això i et desfacis de l’estrès de fer eslàloms integrant-ho tot com a part inherent de la cursa per poder gaudir d’un recorregut diferent.

Gaudeix del recorregut i oblida’t de fer marca

No hi ha cap cursa a Barcelona que passi per Montjuïc -si és la primera vegada ja et pots calçar per la pujada!- i per l’Estadi Olímpic Lluís Companys. Per tant, aprofita l’ocasió per passa-t’ho bé corrent per llocs on no pots córrer cap altre dia i, a més a més, amb dos avituallaments! Si el que busques és ambient, el trobaràs i et descobriràs aplaudint a cada quilòmetre. Però de debò, oblida’t de fer marca perquè dificilment ho aconseguiràs.

Millorar la marca personal només està a l’abast dels que surten d’un calaix, dels que l’any passat van fer la pujada caminant i s’han entrenat una mica i de les àvies que es dopen a base de caramels d’eucaliptus per a prevenir atacs de tos. Si no et sents identificat per cap d’aquests casos, deixa’t estar i oblida’t del rellotge. A aquesta cursa has d’anar-hi a una altra cosa.

Si debutes cal que sàpigues que:

  • No hi ha guarda-roba: com que és gratis, hi ha pocs serveis. Has d’arribar tal i com correràs i tal i com tornaràs cap a casa. Hi ha qui porta una motxilla; però jo t’asseguro que abans del km3 ja se n’ha penedit.
  • El recorregut no fa 10km: cal que guardis energia per fer uns metres més -exactament 766 més-. També cal que divideixis la pujada a Montjuïc en tres etapes i que tinguis clar que sortir de l’estadi amb forces no et garanteix que no pateixis per arribar al final. Tingues seny.
  • Has de tenir vista als avituallaments: no cal que carreguis ampolles d’aigua amunt i avall, hi ha dos avituallaments i no et moriràs de set. Però si no t’espaviles és possible que hagis de fer una mica de cua. Si aquest és el teu cas, no et refredis però aprofita per a respirar.
  • Si tens flat, has d’aturar-te o reduir el ritme: t’ho repetiran mil vegades pels altaveus -així, animant-te-. Per tant, t’ho dic jo també. No et fa cap mal sentir-ho una vegada més!
  • No t’has d’oblidar d’estirar: encara que a l’arribada voldràs fer-te d’una vegada per totes amb una altra ampolla d’aigua i una Coca-cola, no t’oblidis d’estirar, perquè si te’n descuides, el dilluns a la feina, a classe, a l’aixecar-te del vàter… patiràs.

I jo què?

Jo he viscut la cursa des de darrera de les àvies i des dels calaixos de sortida. Però aquest any no la faré. Per què? Que la gent que es cola a mig recorregut sigui pesada o que hi hagi molta estrelleta al primer calaix no són motius de pes; puc aguantar-ho. Aquest any el que passa és que el dia de la Cursa Corte Inglés, seré a la Ciutat de la Llum corrent la Marató de París.

Anuncis

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s