…i tan bé com pugui. Amb vosaltres. Aquest no és un post d’excuses, és un text de sinceritat amb mi mateix escrit amb una sola mà, amb incertesa i alhora amb esperança. I amb aquella il·lusió que no perdo i ganes d’avançar, d’aprendre, de superar aquest moment complicat i de convertir-lo en una experiència enriquidora. Un…
Etiqueta: lesió
6 fases per superar una lesió
He estat lesionat He estat lesionat i ho he passat molt malament. M’ha costat admetre-ho, reposar, tenir paciència, superar-ho, tornar a córrer sense por i adonar-me que forma part del passat. La gestió de la lesió és complicada ja que cal superar sis fases tan físiques com emocionals. Durant un mes i mig no he anat…
M'agrada córrer 